Wirbelsäulengymnastik

freitags

von 16 - 16:45 Uhr

im Berufsbildungzentrum Plön

Wirbelsäulengymnastik dient in erster Linie der Kräftigung unsere Rumpfmuskulatur und ist die beste Therapie, um gegen Rückenschmerzen vorzubeugen.

Hier wird auf die Mobilsierung der Wirbelsäule intersiv eingegangen.